Aug

22

Posted by : Joko Warsito | On : 22 August 2014

Tips dan Trik Cara Merawat Kulit Wajah Dengan Menggunakan Tomat – Oke disini saya akan memberikan informasi mengenai Tips dan Trik Cara Merawat Kulit Wajah Dengan Menggunakan Tomat yang terbaru untuk kalian semua yang sedang mencari info tentang Tips dan Trik Cara Merawat Kulit Wajah Dengan Menggunakan Tomat, jadi untuk kalian semua yang sedang mencari Tips dan Trik Cara Merawat Kulit Wajah Dengan Menggunakan Tomat anda bisa langsung saja lihat di bawah ini:

Kalian semua nih para kaum wanita yang kerja yaa bisa disebut wanita karir pasti sangat ingin mencari tips cara merawat rambut untuk wanita yang berhijab disini saya bagikan yaa Tips dan Trik Cara Merawat Rambut Bagi Wanita Yang Menggunakan Hijab.

tips trik

Tomat Untuk Mengecilkan Pori-pori

Tomat rasanya asam karena mengandung banyak vitamin A dan C, serta nutrisi lainnya yang bermanfaat untuk kulit dan merawat wajah agar sehat.Salah manfaatnya adalah mengecilkan pori-pori wajah apabila diaplikasikan secara langsung.

CARANYA :
Siapkan buah tomat ukuran besar.Haluskan menggunakan blender.Setelah lembut ambil 2 sendok makan tomat yang telas diblender tersebut dan letakkan di wadah kecil, kemudian tambahkan 2-3 tetes air lemon.
Aduk secara merata, lalu oleskan pada wajah yang telah dibersihkan dari kotoran dan sisa make up.Oleskan secara merata pada wajah, biarkan selama 15 menit , kemudian bilas menggunakan air bersih.

Mencerahkan Wajah

Kandungan tomat yang tinggi vitamin A dan C merupakan antioksidan yang sangat bagus untuk merawat kulit wajah.Untuk mendapatkan manfaatnya coba buat cleanser dari buah tomat.Apabila rutin penggunaannya akan memjadikan wajah tampak cerah.

CARANYA :
Siapkan tomat ukuran sedang, haluskan dengan blender, lalu saring ambil airnya saja.Letakkan di wadak kecil.Tambahkan satu sendok makan susu, aduk hingga bercampur rata.Oleskan ramuan tersebut pada wajah secara merata denga disertsi pemijatan.Diamkan selama 10 menit dan biarkan wajah terasa kencang.Kemudian bersihkan wajah dengan air dengan cara membilasnya.Sisa ramuan dapat disimpan dalam botol, lalu masukkan dalam kulkas.Ramuan tersebut dapat anda gunakan kapanpun untuk merawat wajah agar tampak lebih cerah.

Meminimalkan Kerutan

Untuk meminimalkan kerutan pada wajah yang kebanyakan muncul diarea sekitar mata serta bagian wajah lain anda dapat memanfaatkan tomat sabagai masker atau bahan untuk memijat wajah.

CARANYA :
Satu buah tomat berukuran sedang diblender sampai halus.Setelah halus saring dan ambil airnya saja.Tuangkan air sari tomat tersebut ke dalam mangkuk kemudian tambahkan 2 hingga 3 tetes minyak zaitun.Setelah tercampur rata aplikasikan pada wajah sambil disertai pemijatan ringan.Diamkan selama 15 menit, kemudian angkat dan bilas menggunakan air agar kulit lebih bersih.

Melembabkan Kulit dan Membersihkan Kulit

Kulit tampak kusam,itu adalah masalah bagi jenis kulit wajah kombinasi normal-kering-berminyak apabila kita salah dalam merawat kulit.Selain masalah diatas masalah lainnya yaitu sering berkomedo. Untuk mengurangi beberapa masalah tersebut coba manfaatkan campuran antara tomat dan alpukat.
Tomat memiliki sifat antiseptik dan pelembab dari alpukat, kedua kombinasi tersebut akan bekerja membuat kulit bermasalah akan manjadi lebih sehat.Tak hanya itu campuran kedua bahan tersebut juga mengandunga vitamin A, C dan E.

CARANYA :
Siapkan buah tomat ukuran besar.Haliskan daging buahnya bersama dengan alpukat dalam satu wadah khusus hingga menyerupai masker.Selanjutnya aplikasikan campuran tomat dan alpukat tersebut ke seluruh wajah hingga merata.Diamkan selama 20-30 menit, kemudian bilas dengan air hangat hingga bersih. Lakukan merawat wajah tersebut seminggu sekali untuk mendapatkan kulit yang lembab dan wajah bebas komedo.

Mengatasi Kulit Kusam

Kulit tampak kusam akibat debu dan kotoran akan mempercepat datangnya tanda penuaan. Untuk mengatasi masalah tersebut lakukan cara marawat wajah seperti di bawah ini.

CARANYA :
Siapkan buah tomat ukuran sedang, kemudian blender.Setelah halus letakkan dalam wadah khusus dan tambahkan 1 sendok makan oatmeal.Aduk secara perlahan hingga merata dan menyerupai pasta.Setelah itu oleskan pada wjah secara merata dan diamkan selama 15 menit.Angkat dan bilas menggunakan air besih.agar mendapat hasil maksimal lakukan merawat wajah minimal dua kali seminggu.

Juga Konsumsi Secara Langsung

Agar merawat wajah dengan tomat mandapat hasil yang maksimal, sebaiknya juga konsumsi tomat secara langsung atau dapat pula celupkan terlebih dahulu dalam air mendidih.Denga cara seperti itu kandungan pigmen likopen dalam tomat masih utuh sehingga lebih bermanfaat.

Pigmen likopen dalam tomat adalah merupakan antioksidan yang sangat baik untuk mencegah penuaan dini.Konsumsi bersama minyak zaitun agar terserap sempurna.

(Taken from: berbinarbinar.com)

Demikianlah info tentang Tips dan Trik Cara Merawat Kulit Wajah Dengan Menggunakan Tomat yang sudah saya bagikan untuk anda semoga bermanfaat untuk anda, jika ingin mengetahui info lainnya silahkan lihat Beberapa Penyakit Kulit Yang Perlu Anda Ketahui di Tempat Pusat Kebugaran. Terimakasih.

Aug

22

Posted by : Joko Warsito | On : 22 August 2014

Tips dan Trik Cara Menurunkan Barat Badan Secara Alami Sehat – Oke disini saya akan memberikan informasi mengenai Tips dan Trik Cara Menurunkan Barat Badan Secara Alami Sehat yang terbaru untuk kalian semua yang sedang mencari info tentang Tips dan Trik Cara Menurunkan Barat Badan Secara Alami Sehat, jadi untuk kalian semua yang sedang mencari Tips dan Trik Cara Menurunkan Barat Badan Secara Alami Sehat anda bisa langsung saja lihat di bawah ini fotonya:

Kalian semua nih para kaum wanita yang kerja yaa bisa disebut wanita karir pasti sangat ingin mencari tips cara berpakaian wanita karir disini saya bagikan yaa Tips dan Trik Cara Berpakaian Wanita Karir.

tips

  1. Olahraga
    Untuk menurunkan berat badan secara permanen dapat dilakukan dengan mengubah pola makan dan olahraga. Berolahraga secara teratur akan memberikan perubahan pada bentuk tubuh karena lemak berkurang. Berolahraga seperti push up, jogging, badminton, dan sebagainya. Bertimbunya lemak di tubuh selain karena makanan juga karena tubuh yang malas digerakkan sehingga lemak menumpuk.
  2. Diet Sehat
    Lakukan diet sehat dengan mengubah pola makan dan memilih makanan rendah lemak, makan makanan yang diolah secara direbus dan rajin mengkonsumsi buah–buahan segar.
  3. Cukup Tidur
    kegemukan bukan saja berasal dari makanan tetapi juga berasa dari kurang tidur. Orang yang kurang tidur berat badanya melebihi orang–orang yang cukup tidur. Umumnya orang harus tidur 8 jam sehari.
  4. Kurangi stres
    stres dan keadaan hati yang buruk akan meningkatkan selera makan yang akan berimbas pada kenaikan berat badan. Pola pikir yang sehat akan sangat mendukung berhasilnya diet sehat apabila sedang melakukan program diet
  5. Mengkonsumsi rempah–rempah
    indonesia kaya akan rempah–rempah. Banyak sekali rempah–rempah yang mampu meningkatkan metabolisme tubuh dan menurunkan berat badan. Rempah–rempah tersebut diantaranya jahe, gingseng, kayu manis, kapulaga, kunyit, dan jintan.
  6. Melakukan pijatan
    lakukan pijatan untuk bagian tubuh yang banyak mengandung lemak untuk melepaskan lemak yang berada di bawah kulit. Pijatan juga mampu meningkatkan metabolisme tubuh dan melancarkan peredaran darah yang akan membuang racun dan berkontribusi untuk penuruan berat badan.
  7. Mengurangi porsi makan
    Mengurangi porsi makan dikarenakan untuk mengurangi banyaknya makanan yang banyak mengandung lemak dan kalori yang masuk ke dalam tubuh. Semakin sedikit lemak atau kalori yang masuk pada tubuh, maka semakin cepat berat badan untuk turun. Selain itu, Anda juga bisa mengganti makan yang mengandung lemak dengan sayur-sayuran.
  8. Hindari Minuman Bersoda
    Sering mengkonsumi minuman bersoda dapat menghancurkan usaha dalam menurunkan berat badan. Hal ini dikarenakan kandungan sebotol kecil minuman bersoda mengandung kurang lebih 250 kalori dan semuanya berasal dari gula. Hindarilah mengkonsumsi minuman bersoda karena selain tidak sehat, minuman bersoda juga justru akan membuat tubuh Anda memiliki resiko besar terkena obesitas dan diabetes.
  9. Hindari Makanan Yang Di Goreng
    Untuk lebih memaksimalkan usaha Anda menurunkan berat badan, alangkah baikya sebisa mungkin menghindari makanan yang digoreng karena makanan tersebut dapat berpotensi menyimpan lemak trans dan akhirnya dapat menyebabkan penumpukan lemak pada tubuh. Sebaiknya usahakan makanan yang direbus, kukus, sup, dan sebagainya.
  10. Mengkonsumsi air putih
    Jika Anda mengalami dehidrasi, maka sistem metabolisme tubuh akan terganggu. Hal tersebut lah yang dapat menyebabkan terjadinya penimbunan lemak yang semakin besar. Pastikan untuk mengkonsumsi air putih agar tidak dehidrasi dan setidaknya Anda mengkonsumsi 8 gelas air putih perhari.

Demikianlah info tentang Tips dan Trik Cara Menurunkan Barat Badan Secara Alami Sehat yang sudah saya bagikan untuk anda semoga bermanfaat untuk anda, jika ingin mengetahui info lainnya silahkan lihat Tips dan Trik Berpakaian Untuk Wawancara Kerja Untuk Anda Yang Berhijab. Terimakasih.